アーモンドとヘーゼルナッツ。
ヘーゼルナッツはわたしがスペインから運んできたものｗ
こうも並ぶと綺麗やねｗ
フェアトレードKAOKA社のチョコレートを使って、
カラメリゼにしました。
やめられない。とまらない。ｗｗｗ
しかもアーモンドってすごいらしいｗｗ
初めて知ったｗｗ↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
動脈硬化を抑制。 善玉コレステロールの維持。
抗酸化作用。 ビタミンＥが豊富
ホルモンの安定。 食物繊維が豊富。
ミネラルも豊富。 血液サラサラ。
若返り効果。 ダイエット効果。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ｗｗ
